人流手术会对女性身体造成必要的伤害，所以人流之后，女性朋友需要做相关的工作。你需要在饮食上好好补充营养。那么，女性在人流中如何护理自己。

常州花园医院妇科医生请女性注意一点。

1、适当休息：前三天躺在床上，否则，可能会延长阴道出血时间，但半个月的时间比参加体力劳动或体育锻炼要好。

2、适当的营养补充：许多新鲜水果和蔬菜，瘦肉，新鲜鱼，鸡蛋，乳或大豆制品这样的蛋白质，需要进行富含维生素食品的营养补充。

3、注意个人卫生：人流后要注意维护个人卫生，否则容易造成传染病。人流后一个月内应避免房事；出血期间勤更换卫生保护垫；半个月不能坐浴，只能淋浴。

4、注意出血：流产一周左右后，阴道内有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。出血持续15天以上，出血比生理期多的情况下，特别是有织物的臭味、发热、腹痛等症状的情况下，请尽早在医院接受治疗。注意不要让症状恶化。

5、好的避孕工作：人流后一个月内禁止房事，预防传染病。一旦康复，就要好好避孕，以免再发生意外怀孕。

看妇科选常州花园医院妇科，常州花园妇科医院是一所现代化正规医院，医院专业致力于人流、药流、妇科炎症等女性疾病的研究与治疗。常州花园妇科医院拥有前卫的医疗设施和医生团队，规范收取费用，坚持女医生女护士，保护女性隐私。