人流手术后我们在饮食中应该注意什么？众所周知，意外怀孕的现象有时会突然出现。一般来说，每个人都会选择手术来解决问题，但我们可能不知道人流手术后，饮食也需要注意，否则会影响人流的效果。那么，人流手术后的饮食上应该注意什么？

　　人流手术的饮食预防措施：

　　（1）在正常饮食的基础上，适当限制脂肪摄入。手术后一周内，脂肪应控制在每天80克左右。月经失调，避免刺激性食物，如辣椒、葡萄酒、醋、胡椒、生姜等食物可刺激性器官充血，增加月经量，也避免吃螃蟹、蜗牛、贻贝等冷食。

　　（2）蛋白质是抗体的重要组成部分，如摄入不足，身体抵抗力降低。人工流产后半个月内，每公斤体重的蛋白质应为1。5克~2克，每天约为100克~150克。因此，多吃鸡肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶和豆类、豆类产品等。

　　（3）人工流产手术后，由于身体虚弱，往往容易出汗。因此，补水应次数少，减少水分蒸发量；出汗时排出更多的水溶性维生素，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这样，它也有助于预防便秘。

　　　以上便是常州花园医院妇科医生对于“人流手术后的饮食上应该注意什么”的内容介绍。对此，如有疑问，可联系我们的在线医生为您解答，也可到常州花园医院妇科医生进行就诊，争取早日恢复身体健康。