如今，微痛人流已经不是一件罕见的事情了。许多女性在意外怀孕后首先想到的是去医院做微痛人流手术和流产。然而，很少有女性知道在微痛人流手术后如何做好医疗保健，以使她们的身体迅速恢复。那么，微痛人流后你是如何护理的呢？医院的医生对这个问题给出了详细的答案。

　　1.注意饮食

　　流产后，女性身体虚弱。此时，他们应该多吃一些营养丰富的食物，多吃一些富含蛋白质的食物和富含维生素的新鲜水果和蔬菜，以增强他们的身体抵抗力，促进受伤器官的早期修复。需要注意的是，术后7-10天内应避免冷饮，一个月内应避免辛辣食物。不要吃螃蟹、苦瓜、蜗牛和其他冷食。

　　2.暂时不能再怀孕

　　由于流产后子宫内膜需要3个多月才能恢复正常，在此期间，卵巢很快就会恢复排卵。因此，避孕应在流产恢复房事后进行，不允许再次怀孕，因为怀孕不恢复正常子宫内膜对胎儿生长和随后的生产有不利影响。

　　3.注意个人卫生

　　在人工流产后的一段时间内，注意外生殖器卫生，每天用温开水清洗1-2次，但不要洗澡或洗澡，并经常更换卫生巾和内裤，防止细菌容易从阴道进入子宫腔并引起感染。

　　4.禁止同一个房间。

　　微痛人流后有修复子宫内膜的过程，宫颈不闭合。如果在这个时候进行房事，不仅会对子宫的修复有害，还会带来细菌，引起感染，然后它会导致一系列的妇科疾病。

　　5.注意出血

　　微痛人流术后，加强术后阴道出血的观察。如果出血超过一周，且有下腹痛、发热、白带、异味等感染症状，应及时到有资质的医院复查诊断。

　　6.注意休息

　　微痛人流后的休息是必不可少的。流产后，你应该卧床2到3天。之后，你可以起床移动，逐渐增加活动时间。人流后半个月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流过后，less少看报纸和电视，适当地躺在床上休息，不要做繁重的体力劳动。多吃一些营养丰富的食物，尽快使身体恢复正常。

　　小贴士: 通过以上介绍微痛人流手术后如何照顾病人，希望你可以提供一些帮助。如果您有任何问题，可以点击咨询与在线妇科医生进行一对一交流。