流产后，你可以吃大量的营养来加强营养。女性也应该明白，流产后的饮食中有许多禁忌。流产后不能吃生冷食品，尤其是脾胃功能较差的女性。过冷的食物会伤害脾胃，影响消化。接下来，常州花园医院的医生将详细解释饮食禁忌。

　　流产后的饮食禁忌包括以下几个方面:

　　1.不要吃肥肉、动物油脂等油腻食物，人工流产后胃紧张、肠蠕动乏力，会引起消化不好。限制脂肪摄入。人工流产后，休息和高脂食物会降低食欲，减少蛋白质、糖和维生素的摄入，也容易导致体重增加。流产后的饮食应该清淡。

　　2.不要吃螃蟹、阳很、蜗牛和其他冷食。因为人工流产后的饮食是基于温度的补充，这些食物不利于健康的恢复。

　　3.禁止吸烟和饮酒。吸烟、饮酒不利于子宫内膜的修复，长期阴道流血会加重感染。继发性妇科疾病。

　　4.不要吃油炸、辛辣等热食，以免加重出血。油炸饮食会加重口干、便秘等症状。避免性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等。

　　5.你不能吃硬食物。

　　这些是流产后的饮食禁忌，不能在流产或自然流产后食用。如果吃性食物，这些食物可以性器官充血，加重子宫损伤，同时增加月经量。

　　以上内容是常州花园医院妇科医生 “流产后饮食” 的介绍。如果您有任何问题，请点击在线咨询妇科医生。医生会给你一个满意的答案!