人工流产是大多数女性在意外怀孕时首选的方法。随着人工流产技术的发展，手术没有痛苦，可以说睡觉的时候烦恼会得到解决。其实不然，堕胎会对女性的身体造成很大的伤害，如果不改善堕胎后的身体状况，对之后的生活也会产生很大的影响。那么，堕胎后女性的身体状况该怎么调养呢？下面我们就跟常州花园医院妇科医生进行详细的了解。

常州花园医院妇科医生建议注意以下几点。

1、休息。流产手术后通常在医院的观察室休息两个小时。此时，主要注意阴道内出血、血压、脉搏等的测量。这些没有异常的时候回家。回家后3~5天卧床不起，不能做勉强的体力劳动。如果体温正常的话，血液流通的织物很少，体力会恢复，所以可以起床活动。这在人工流产后的注意事项中也是很重要的，但是很多女性都没有注意到这一点而一生后悔。

2、保持外阴清洁。流产的话身体的抵抗力会下降，细菌容易感染，所以要做好每个人的卫生。

3、营养均衡。注意饮食和养生，强化营养摄取吧。这是因为手术中出血。女性朋友的饮食结构合理，是肉和蔬菜的搭配。鸡汤味道鲜美，但出于营养价值，比鸡肉还贵，所以鸡汤和鸡肉一起吃，不能吃太多鸡蛋，吃新鲜蔬菜水果可以促进食欲，帮助消化，吃富含纤维素的食物可以促进肠胃蠕动运动，防止便秘。

4、观察织物的状态。女性流产后3~5天出血逐渐停止，多数不超过10~15天。如果继续出血，你就得去看医生。

5、注意房事和避孕。流产至少要过一个月。流产后短时间内子宫颈口松弛的话，容易患感染症，也会引起其他妇科疾病。女性在人工流产后一个月内有排卵，所以有怀孕的可能性。这期间必须采取严格的避孕措施。

6、重视复查。将在半个月后堕胎的医院接受检查，以免患上其他疾病。

看妇科选常州花园医院妇科，常州花园妇科医院是一所现代化正规医院，医院专业致力于人流、药流、妇科炎症等女性疾病的研究与治疗。常州花园妇科医院拥有前卫的医疗设施和医生团队，规范收取费用，坚持女医生女护士，保护女性隐私。