很多年轻夫妇还没有做好为人父母的准备，意外怀孕让他们非常紧张，所以往往会在这个时候想到人流手术来摆脱烦恼。但是人流手术后要注意护理工作，尽量不要伤害女性人流手术后的健康，那么人流手术后如何护理呢！

　　1、注意保暖。

　　人流对女性朋友身体的伤害是比较大的，手术后往往会伤害到女性朋友的生命力。所以一定要多注意保暖的问题。术后女性朋友尽量不要吹空调，吃一些生冷刺激性食物，洗冷水澡，避免感冒！

　　2、饮食清淡

　　众所周知，流产手术后，女性朋友的身体需要大量的营养补充。其实这个时候也不能一味的补充营养。在饮食方面，一定要选择一些女性朋友容易消化和食用的食物，更要注意蛋白质的补充，这样才能保证我们身体所需的能量，让女性朋友的身体尽快恢复！

　　3、良好的心态

　　无论是什么样的疾病，在治疗的过程中都需要一个良好的心态。其实我们知道，女性朋友流产后的情绪很可能会变得更加烦躁，所以一定要多注意情绪的调节，尽量让自己处于一个更加轻松愉快的氛围中，手术后的女性朋友一定要注意自己情绪的调节！

　　常州花园医院妇科医生表示：流产后对女性身体的伤害是非常大的，所以一定要注意流产后护理工作的操作，同时也要多注意个人卫生，避免女性外阴细菌感染的发生，流产后一个月内尽量不要有房事！