无痛人流在女性中比较常见，生活中很多女性朋友都因为某种原因去医院做过无痛人流手术。虽然无痛人流手术可以解决女性朋友的意外，但是无痛人流后对女性朋友的伤害还是比较大的，所以要做好相关的预防工作。那么无痛人流后如何护理呢？下面为您详细介绍：

　　1.注意保暖：无痛人流术后，女性朋友要注意避免长时间吹空调，不要吃生冷食物。在日常生活中，他们应该注意保暖，不要感冒。

　　2.饮食清淡：无痛人流术后，女性朋友不要盲目补。较好以清淡饮食为主，多吃些有营养的食物，多注意休息，让自己的身体快速恢复。

　　3.注意卫生：无痛人流术后，女性朋友一定要注意个人卫生，注意女性部位的护理，不要让细菌趁机进入。而且术后一个月内较好不要有房事，以免交叉感染。

　　4.保持良好的心理状态：流产后，女性朋友激素水平发生变化，女性朋友容易出现抑郁、烦躁等症状。严重时，女性朋友可能会出现抑郁情绪，对术后恢复影响很大。所以，女性朋友在术后一定要保持良好的心态，这样有助于疾病的恢复。

　　5.适当运动：无痛人流术后，女性朋友在休息期间也要注意适当运动，可以有效排出子宫内的积血，不要整天躺在床上。

　　常州花园医院妇科医生表示：以上是对“无痛人流后如何护理？”希望对你有帮助。无痛人流是一种手术，会给女性朋友的身体带来很大的伤害。不要以为手术后一切都会好的，可以忽略。还要做好术后护理，有助于你早日恢复。人流手术后，女性可以按照以上方法进行护理，让身体尽快恢复！