人流的现象越来越多，但是人流对女性的伤害很大。希望各位女性都要保重身体，在不打算要孩子的时候尽量做好避孕措施，才不会有意外怀孕的苦果。流产后的护理是身体恢复较重要的一点。让我们来看看这个。

　　流产后需要休息2周，防止受凉感冒，多吃营养食物，让身体尽快恢复正常。术后护理也很重要。流产后，如果想快速恢复，和术后饮食有关。流产后，患者会贫血，抵抗力下降。这时要注意优良蛋白质和充足的维生素、无机盐的供给。只有身体得到足够的营养，才能尽快恢复。

　　首先，既然女性已经决定做流产手术，就不要着急，尽早做。还有就是要有人流手术的较佳时间，人流手术的较佳时间是怀孕35-49天内，这是较合适的时间。女性也要明白，人工流产导致不孕的原因是月经不调，很可能是因为人工流产可能会严重干扰身体，导致神经内分泌和月经异常。宫颈与宫腔有粘连，可损伤宫颈管和子宫内膜。慢性盆腔炎是因为流产时不注意阴部卫生，过早性交而引起的。不过流产做过一次，一般影响不大。怀孕前夫妻双方都戒掉不良嗜好，比如抽烟喝酒，不吃碳酸饮料，补充叶酸，保持愉快的心态，对后续怀孕有好处。

　　常州花园医院妇科医生表示：现在的人工流产有很多种，比如无痛人流，基本上是指很多未婚男女在没有采取安全措施的情况下，很容易怀孕。因此，采取了药物终止妊娠的方法。如果女性怀孕后不想生，无痛人流和人工流产是常见的补救措施。所以女性在选择的时候，要选择对自己伤害不大的手术。只有这样才能帮助身体更快的恢复。