健康永远都是重要的，毕竟身体才是一切的基本和前提，没有身体一切都不再有意义了，女性的身体不仅和自己有关，还关系到一个家庭和后代，所以更要上心的去保养。那么。人流后女性该怎么保健呢?接下来我们就和常州花园医院妇科医院的医生一起了解下吧。

　　1.注意补充营养：

　　女性的子宫内膜在人流手术中，会出现创伤面，需要经过一段时间才能得到恢复。在子宫恢复正常功能的这段时间内，人流后的注意事项女性朋友需多吃富含蛋白质的食物，例如鱼类.肉类.蛋类等，以及富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　2.观察出血情况：

　　人流术后阴道流血超过1周以上，甚至伴有下腹痛.发热.白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。常州有哪些人流医院?

　　3.人流后保健要确保身体康复：

　　进行人流手术后条件同意的话，较好休息2到3天，避免进行过于劳累的工作，人流后保健不可受凉，避免吃生冷.的食物，避免下冷水劳动，在人流后保健还要留意适当地补充营养，增强抵抗力，促进身体早日修复。

　　4.人流术后注意自身的卫生：

　　保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。

　　以上都是常州花园医院妇科医院的医生对女性人流后该怎么保健的相关介绍，希望对您有所帮助。如果您对人流手术之后的保养工作还有什么不了解或者想要进一步了解的。可以在线咨询我们，我们将全程为您解答。