人流，是近些年蕞盛行的流产手段，也是比较受怀孕女性信任的方法，原因是人流没有传统人流的弊端，没有强烈的痛楚。当然，术后较快恢复也是其鲜明优势，而这离不开护理。那人流后怎么护理?

　　人流后怎么护理?医生说，人流也是一项手术，流产女性需要在术后做好护理和调养，下面来具体看看人流后护理办法。

　　女性的子宫内膜在人流手术中，会出现创伤面，需要经过一段时间才能得到恢复。在子宫恢复正常功能的这段时间内，人流后的注意事项女性朋友需多吃富含蛋白质的食物，例如鱼类.肉类.蛋类等，以及富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体康复。

　　人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。

　　人流术后阴道流血超过1周以上，甚至伴有下腹痛.发热.白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

　　进行人流手术后，女性蕞好能卧床休息2到3天，避免进行过于劳累的工作，人流后保健不可受凉，避免吃生冷.的食物，避免下冷水劳动，在人流后保健还要留意适当地补充营养，增强抵抗力。

　　温馨提示：人流对女性子宫没有太大伤害，女性朋友不需要给自己太大压力，尽量放松下来，详细告知妇科医生自己的情况，认真进行妇科检查，积很配合手术，就能轻轻松松结束意外妊娠。